Quando procurar ajuda para sua dor ciática
O nervo ciático corre da parte inferior das costas até as pernas. A maioria das pessoas que experimentam sintomas ciáticos descreve a sensação como uma "dor intensa", normalmente em um lado do corpo. Ciática é uma condição que nem sempre requer tratamento médico; no entanto, a fisioterapia pode ajudar a aliviar sua dor e diminuir alguns dos outros sintomas desconfortáveis. Pode ser difícil saber quando você deve procurar ajuda, mas existem 3 indicadores principais que podem ser necessários para a intervenção fisioterapêutica:
1.Quando os sintomas se tornam mais graves.
Quanto mais comprimido o nervo ciático, mais graves serão os sintomas. Os sintomas comuns incluem dor intensa, fraqueza ou dormência de um lado ou incapacidade de mover os pés. Também é possível perder o controle das funções da bexiga e / ou intestino se o nervo ciático for comprimido nas áreas que controlam essas funções. Se você notar algum desses sintomas, é importante consultar seu médico e fisioterapeuta para discutir o melhor curso de tratamento. É provável que eles também desejem realizar testes de diagnóstico adicionais, a fim de descartar outras condições subjacentes.
2.Quando os sintomas se desenvolvem de uma lesão súbita.
Quando a ciática é leve, os sintomas geralmente se acumulam com o tempo. Eles podem até ir embora por conta própria. No entanto, quando os sintomas da ciática se desenvolvem como resultado de uma lesão súbita (por exemplo, uma queda severa, acidente de automóvel ou lesão esportiva), eles podem se tornar mais graves. Isso acontece porque há um impacto tão intenso ao redor do nervo ciático que a dor pode se tornar imediatamente intolerável. Quando isso acontece, é importante consultar seu médico e fisioterapeuta para que eles possam analisar a extensão dos danos e prescrever um plano de tratamento para você.
3. Quando os remédios caseiros param de trazer alívio.
Às vezes, os sintomas da ciática podem ser gerenciados com remédios caseiros. Por exemplo, dormir com um travesseiro entre os joelhos ou alternar entre compressas de gelo e calor pode ajudar a aliviar alguma dor e rigidez. Você também pode encontrar alívio sentado em uma cadeira reclinável, porque eles foram projetados para redirecionar a pressão da parte inferior das costas. Indo para uma caminhada ou participando de outros exercícios suaves também pode ajudar a movimentar o corpo para que não fique muito apertado.
Estes são alguns dos remédios caseiros mais benéficos para o tratamento da dor ciática. Em muitos casos, eles podem aliviar sua dor sem intervenção adicional - mas nem sempre é esse o caso. Se você notar que os sintomas persistem apesar de seus melhores esforços, é importante procurar a ajuda de um fisioterapeuta. A fisioterapia pode fornecer o tratamento necessário para aliviar suas dores. Se os sintomas piorarem, consulte o seu médico principal.
Entre em contato hoje:
A fisioterapia pode atuar como uma tábua de salvação para aqueles que sofrem de ciática persistente ou grave. Seu fisioterapeuta ensinará exercícios que ajudarão a fortalecer os músculos ao redor do nervo ciático. Isso ajudará a aliviar a dor e evitar futuros ferimentos. Sua postura e amplitude de movimento também serão aprimoradas com esses tratamentos, ajudando a manter os sintomas da ciática afastados.
Se você está sofrendo de ciática e está procurando alívio, entre em contato conosco hoje para agendar uma consulta. Ajudaremos você a iniciar um plano de tratamento que ajudará a aliviar seus dolorosos surtos de ciática. Não viva com dor - encontre alívio hoje.
1.Quando os sintomas se tornam mais graves.
Quanto mais comprimido o nervo ciático, mais graves serão os sintomas. Os sintomas comuns incluem dor intensa, fraqueza ou dormência de um lado ou incapacidade de mover os pés. Também é possível perder o controle das funções da bexiga e / ou intestino se o nervo ciático for comprimido nas áreas que controlam essas funções. Se você notar algum desses sintomas, é importante consultar seu médico e fisioterapeuta para discutir o melhor curso de tratamento. É provável que eles também desejem realizar testes de diagnóstico adicionais, a fim de descartar outras condições subjacentes.
2.Quando os sintomas se desenvolvem de uma lesão súbita.
Quando a ciática é leve, os sintomas geralmente se acumulam com o tempo. Eles podem até ir embora por conta própria. No entanto, quando os sintomas da ciática se desenvolvem como resultado de uma lesão súbita (por exemplo, uma queda severa, acidente de automóvel ou lesão esportiva), eles podem se tornar mais graves. Isso acontece porque há um impacto tão intenso ao redor do nervo ciático que a dor pode se tornar imediatamente intolerável. Quando isso acontece, é importante consultar seu médico e fisioterapeuta para que eles possam analisar a extensão dos danos e prescrever um plano de tratamento para você.
3. Quando os remédios caseiros param de trazer alívio.
Às vezes, os sintomas da ciática podem ser gerenciados com remédios caseiros. Por exemplo, dormir com um travesseiro entre os joelhos ou alternar entre compressas de gelo e calor pode ajudar a aliviar alguma dor e rigidez. Você também pode encontrar alívio sentado em uma cadeira reclinável, porque eles foram projetados para redirecionar a pressão da parte inferior das costas. Indo para uma caminhada ou participando de outros exercícios suaves também pode ajudar a movimentar o corpo para que não fique muito apertado.
Estes são alguns dos remédios caseiros mais benéficos para o tratamento da dor ciática. Em muitos casos, eles podem aliviar sua dor sem intervenção adicional - mas nem sempre é esse o caso. Se você notar que os sintomas persistem apesar de seus melhores esforços, é importante procurar a ajuda de um fisioterapeuta. A fisioterapia pode fornecer o tratamento necessário para aliviar suas dores. Se os sintomas piorarem, consulte o seu médico principal.
Entre em contato hoje:
A fisioterapia pode atuar como uma tábua de salvação para aqueles que sofrem de ciática persistente ou grave. Seu fisioterapeuta ensinará exercícios que ajudarão a fortalecer os músculos ao redor do nervo ciático. Isso ajudará a aliviar a dor e evitar futuros ferimentos. Sua postura e amplitude de movimento também serão aprimoradas com esses tratamentos, ajudando a manter os sintomas da ciática afastados.
Se você está sofrendo de ciática e está procurando alívio, entre em contato conosco hoje para agendar uma consulta. Ajudaremos você a iniciar um plano de tratamento que ajudará a aliviar seus dolorosos surtos de ciática. Não viva com dor - encontre alívio hoje.
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